Kiedy sezon zimowy się kończy, nasz cały ekwipunek ląduje na dni szafy. Zapominamy o nim na całe długie miesiące, a on kurzy się przykryty folią. Czy tak musi być? Każdy zapyta: o co chodzi, jak można używać sprzętu do zabaw na śniegu w środku lata. Otóż jest to możliwe. Pierwszą opcją są specjalne stoki letnie wykonane z trawo podobnego materiału, który ma świetną przyczepność do naszych nart czy snowboardu. Jednak to jest drogi sposób używania naszych sprzętów. Choć co prawda nie potrzebne są do tego specjalne narty, ani buty narciarskie, to jednak same karnety są wystarczająco kosztowne. Jednak drugą opcją jest to abyśmy wykorzystali nasze kijki narciarskie. Będą wspaniałymi podpórkami, jeśli zdecydujemy się na piesza wycieczkę. Wspaniale będzie się na nich oprzeć podchodząc pod stromą górę w naszych rodzimych Tatrach czy też jakichkolwiek innych górach. Jest nawet specjalny sport zwany nordic walking, opierający się właśnie na założeniu spacerowania z kijkami. Bądźmy więc trendy i na topie, nie dajmy naszemu zimowemu sprzętowi tęsknić za nami za bardzo. Wyciągnijmy go z szafy i dajmy mu drugie życie. Nasze ciało i zdrowie bardzo na tym skorzystają.
Dietetycy są zgodni co do tego, że pół godziny spaceru codziennie, byłoby zbawiennym nawykiem dla naszej sylwetki. Spalimy kalorię z jedzenia, umocnimy nasze mięśnie, polepszymy metabolizm, dotlenimy mózg, będziemy aktywni i zdrowi. Jednak nadchodzi zima i kto przy zdrowych zmysłach miałby ochotę spacerować kiedy temperatury oscylują wokół zera a na twarz leci nam zawierucha. Ale.. być może mamy złe wyobrażenie o tym spacerze. Pomocne mogą nam się okazać specjalne narty biegowe. Ich wiązania narciarskie są tak skonstruowane, że możemy wykonywać swobodne ruchy piętą w górę. Dobrą wiadomością jest to, że nie potrzebne są do tego specjalne buty narciarskie. Możemy wykorzystać każde zimowe buty. Po prostu wystarczy je przypiąć do nart. W ten sposób, kiedy ciepło się ubierzemy, odwiedzimy sklep narciarski i zaopatrzymy w cały niezbędny ekwipunek, spacer zimowy nie będzie nam już straszny. A nie będziemy mieć wyrzutów sumienia, mówiących nam, że się zaniedbujemy i nie dbamy o własne zdrowie. A przecież tak piękna jest przyroda podczas zimy. Obserwujmy zamarznięty staw, las i drzewa pokryte płatkami śniegu, wspaniałe wzory jakie maluje lód. Naprawdę warto ruszyć się z domu, nawet kiedy na dworze zimno.
